Le Processus

Vous êtes unique et multiple !
Vous accueillez plusieurs parties en vous. Chacune gardienne de votre histoire, de vos valeurs, de vos croyances et de vos besoins qui vous sont propres.
Je vous aide à apprivoiser votre tribu intérieure, en identifiant la partie en lien avec votre problématique avec l’hypnose.
Et en la symbolisant par la création de votre Poupée Totem.

Cet acte créatif et cette mise à distance par la poupée vous réconcilie avec la part d’ombre que vous rejetez (ex : une émotion, un trait de caractère, un travers, une blessure…).
Et vous permet aussi d’activer et de célébrer certaines de vos ressources (ex. : courage, joie, amour de soi, enfant intérieur…)

Ainsi, votre discours interne devient davantage bienveillant envers vous-même, vos blocages se lèvent et vos croyances limitantes se transforment.

3 ÉTAPES CLÉS

ÉTAPE 1 : La mise en lumière / 2 séances
Etat des lieux / Définition de l’objectif / Exploration avec l’hypnose

ÉTAPE 2 : La création de la poupée / 2 séances
Vous créez votre poupée de A à Z ! (matériel de couture fourni)

ÉTAPE 3 : L’ancrage / 2 séances (dont une 3 semaines après l’accueil)
Accueil de la poupée / Co-écriture / Ancrage corporel avec l’EFT

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