Ma mission : Vous accompagner vers l’acceptation et l’amour inconditionnel de vous-même

Wellness Doll Artist – Certifiée en PNL et en Hypnose Maïeutique

J’aide les femmes multi-casquettes, fortes et passionnées, à lâcher prise et à lever des blocages pour qu’elles puissent faire la paix avec leur part d’ombre et s’aimer entièrement.

Je les accompagne dans l’acceptation de toutes les parties d’elles-même par la création de leur POUPÉE TOTEM ©

Un processus puissant qui allie créativité et neuroscience.
Il s’applique en accompagnement individuel et en groupe.

Origine de Poupée Totem

Maéva Aubourg est une artiste, passionnée et écorchée vive. Son caractère a longtemps été dominé par des pics d’une colère terrible. Très handicapant dans ses relations au quotidien, elle décida un jour de ne plus être sous le joug de cette colère, de ne plus être esclave de cette émotion. Elle chercha un moyen de s’en faire une alliée. Il fut d’abord important pour elle de s’en dissocier, de lui donner une forme physique afin de pouvoir la visualiser et c’est ainsi que sa première poupée vit le jour !
Elle la baptisa LACO.

Désormais, à chaque fois que la colère la traverse, elle entame un dialogue bienveillant avec sa poupée. S’accepter sans se juger, écouter les messages des émotions qui nous traversent, célébrer toutes les parties de nous mêmes qui constituent le fondement de notre personnalité. Tel furent les premiers enseignements qu’elle tira de ses échanges avec LACO.

Maeva ne s’arrêta pas là et créa par la suite plusieurs poupées, symbolisant chacune une partie d’elle-même qu’elle voulait honorer : l’Amour de soi, la Peur, la Guerrière, l’Enfant intérieur.

Puis elle commença à accompagner d’autres personnes dans la création de leur propre poupée…
Artiste, certifiée praticienne en Hypnose Maïeutique et en PNL, elle décida de développer un processus idoine, c’est ainsi que naquit POUPÉE TOTEM ©.

Le processus

Nous sommes tous uniques et parfaits dans notre ombre et dans notre lumière !
Et chacun de nous a en lui plusieurs parties, gardiennes de nos valeurs, de nos croyances et de nos besoins.
POUPÉE TOTEM © vous accompagne pour symboliser une ou plusieurs de ces parties.

Les 5 étapes clés :
1. L’état des lieux et la mise en place de l’objectif
2. L’exploration avec l’hypnose
3. L’acte créatif (création de la poupée)
4. L’accueil de la poupée et la co-écriture
5. Le dialogue avec elle (écrit, pensée, parole, toucher)

Ce processus vous permet d’activer vos ressources (courage, joie, amour de soi, créativité…) et de vous réconcilier avec des parties en vous que vous rejetez (une émotion, un trait de caractère, un vice…).

POUPÉE TOTEM © vous accompagne dans l’acceptation de toutes les parties de vous-même en modifiant votre discours interne et en nourrissant votre esprit positif.

C’est un processus puissant qui allie créativité et neuroscience.
Il s’applique en accompagnement individuel et en groupe.

Trois de mes Poupées Totem…

LACO > Poupée de la colère
Lorsque la colère est bien appréhendée, cette émotion nous permet de défendre notre territoire et de faire respecter nos valeurs et nos besoins.
J’accueille cette colère, je la vis pleinement. Et lorsque je ne l’appréhende pas comme je le voudrais, je me recueille devant LACO et je vais chercher son message avec bienveillance et compassion.

YAGA > Poupée Guerrière
Elle représente pour moi le courage, l’instinct et la force qui sont de très belles ressources présentes chez moi.
Je l’ai créé à un moment de ma vie où j’ai eu besoin de m’appuyer sur ces ressources et ce bel ancrage visuel m’a beaucoup aidé !

VAVA > Poupée de mon enfant intérieure
J’ai créé Vava car j’avais besoin d’aller guérir certaines de mes blessures, de reconnaître mon enfant intérieure et d’en prendre soin…
« Nous avons tous, en nous, un enfant brimé, abandonné, malmené ou réduit au silence par l’adulte que nous sommes. Le reconnaître et le libérer, c’est reconnaître et libérer notre essence profonde, notre potentiel créatif, notre spontanéité et, finalement, notre propre nature héroïque ». Erik Pigani

Contact

Maeva Aubourg
Wellness Doll Artist, certifiée praticienne en Hypnose Maïeutique et en PNL
contact@poupeetotem.com